킥복싱 무에타이 5년차가 말하는 스파링 잘하는 방법 2월 27, 2024 by dongwoo 킥복싱 잘하는 방법. 잽 활용과 응용법. 그리고 킥을 셋업으로 훼이크 동작을 이용한 연계공격들.
복싱 잘하는법 , 킥복싱 무에타이 mma 에도 동일하게 적용가능한 방법 (스파링 or 시합) 10월 23, 2023 by dongwoo 복싱 잘하는법 에 관한 글을 작성해보았습니다.
스파링후 두통, 격투기 (복싱,킥복싱,mma…) 배우고 있으신 분들 흔히 겪는 현상 10월 2, 2023 by dongwoo 스파링후 두통, 펀치 드렁크 현상에 대해 작성한 게시글입니다.
